Konditermi illat-dilemmák
Gyakran felmerül a kérdés, hogy illik-nem illik, kell-e egyátalán parfümöt használni edzèshez. Mivel a mellékállásomnak köszönhetően viszonylag gyakran megfordulok edzőtermekben ès különböző mozgásstúdiókban gyakorlókènt ès oktatókènt egyaránt, úgy èrzem, van releváns tapasztalatom a témában.
Figyelem, nagy megmondás következik:
Szerintem mindenki csináljon, amit akar, csak legyen tekintettel másokra.
Kèsz, poszt vège, menjünk edzeni. :D
Node, azért lehet ezt talán árnyalni egy kicsit.
Azt már mondani se kell, hogy mindennek az alapja az alapvető higiéniai előírások betartása. Legalább napi 1 zuhany, különös tekintettel az "arany háromszög" területeire, ès izzadásgátlás az alap, ezzel a legtöbb ember szèpen elműködik. Persze előfordulhat, hogy valakit edzés közben vagy nagy melegben cserben hagy a deója, de higgyétek el, van különbség aközött, ha valakit csak megviccel az élet az adott pillanatban, vagy tartósan fenálló problémáról van szó.
Nyilván más kérdés az is, ha valaki fokozottan hajlamos izzadásra/testszagkèpzèsre, ekcémája vagy egyéb bőrproblémája van, amivel külön foglalkozni kell - az igényes ember feladata, hogy ezeket felismerje, és adott esetben kezelje vagy kezeltesse.
Milyen legyen az illat?
Amikor az ember edzős illatok után kutat, leggyakrabban friss, citrusos illatokat javasolnak - ès amúgy nem véletlenül. Ezek az illatok élénkítenek és a tisztaság érzetét keltik, gyakran nem is túl tartósak, ìgy nem sajnáljuk lezuhanyozni őket edzés után se. Ráadásul én azt vettem észre, hogy a saját bőrkémiámmal jól együtt tudnak működni izzadás esetén is.
Viszont személyes tapasztalatom az, hogy gyakorlatilag bármit lehet viselni, ami nekünk jól esik a mozgáshoz. Én például oktatókènt gyakran talákozok fűszeres vaníliát vagy épp nehezebb virágillatokat viselő gyakorlókkal, és mindig kellemes meglepetès. Mindenki kedvencét, a pajtaszagú niche oud-ot azért talán érdemes ennél különlegesebb alkalmakra tartogatni, de alapvetően én még nem találkoztam olyan parfümmel, amire azt mondtam volna, hogy nah EZ nem való ide.
Jó ötlet lehet egy enyhe illatú testpermet például, amivel mozgás előtt ès után is jól esik felfrissíteni magunkat
Legtöbben azért nem gondolják ezt túl, és egyszerűen besétálnak edzésre abban az illatban, amit egész nap viseltek - és ez teljesen rendben van így. Én is az aznap hordott parfümömre szoktam ráfrissíteni egy ahhoz illő testpermettel - termèszetesen az ismételt izzadásgátlással párhuzamosan. Reggelente pedig általában otthon edzek, olyankor meg azt fújom, ami èpp jólesik a lelkemnek :D